Nauka pływania
O zajęciach
Umiejętność pływania w znaczący sposób wpływa na komfort życia każdego człowieka. Wiele osób uważa, że jedynie pływanie jest skutecznym sposobem leczenia wad postawy i wpływa na wszechstronny rozwój całego organizmu. Poprawia funkcjonowanie układu oddechowego, reguluje ciśnienie krwi, a dzięki pracy mięśni w odciążeniu wzmacnia kości i stawy. Częste wizyty na basenie hartują organizm, dzięki czemu rzadziej ulegamy przeziębieniom. Co istotne, nigdy nie jest za późno, aby rozpocząć swoją przygodę z wodą.
Nasze standardowe zajęcia nauki pływania trwają 45 minut w wodzie i odbywają się raz lub dwa razy w tygodniu. Na pływalni Albatros istnieją także grupy zaawansowane, których zajęcia trwają 75 minut. Grupy liczą 15 osób, dobierane są na podstawie poziomu umiejętności pływackich kursantów. Instruktorzy wchodzą do wody z grupami najmłodszymi, w których dzieci boją się wody i wymagają oswojenia z nią. W pozostałych grupach, prowadzą zajęcia z niecki basenowej.
Szanowni Państwo,
wolne miejsca w grupach nauk pływania są już tylko na Pływalni Albatros.
Sprzedaż odbywa się wyłącznie w kasie pływalni Albatros, od poniedziałku do piątku w godz. 12.00 – 20.00.
Kursy pływania na Skalarze rozpoczną się 13 września 2021 r., na Albatrosie (ze względu na remont dachu) planujemy rozpocząć 27 września 2021 r.
Serdecznie zapraszamy na zajęcia!
HARMONOGRAM ZAJĘĆ NAUKI PŁYWANIA 13.09 - 31.10.2021 PŁYWALNIA SKALAR
| Nr | Godziny | Wiek | Rodzaj zajęć | Niecka | Cena za zajęcia | Kwota całkowita | Instruktor | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poniedziałek 13.09 - 25.10.2021 - 7 zajęć | ||||||||
| 1 | 16.30 - 17.15 | 5 - 6 | nauka pływania - gry i zabawy | rekreacyjna | 28 zł | 196 zł | Krzysztof Radzicki | |
| 2 | 16.45 - 17.30 | 6 - 7 | nauka pływania - grupa początkująca | sportowa | 28 zł | 196 zł | Grzegorz Luberek | |
| 3 | 17.30 - 18.15 | 8 - 9 | doskonalenie pływania - grupa średniozaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Krzysztof Radzicki | |
| 4 | 18.15 - 19.00 | 10 - 12 | doskonalenie pływania - grupa średniozaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Rafał Smoczyński | |
|
Poniedziałek i Środa 13.09 - 27.10.2021 - 14 zajęć |
||||||||
| 5 | 19.15 - 20.00 | 11 - 13 | doskonalenie pływania - grupa zaawansowana | sportowa | 28 zł | 392 zł | Rafał Smoczyński | |
| Wtorek 14.09 - 26.10.2021 - 7 zajęć | ||||||||
| 6 | 16.30 - 17.15 | 5 - 6 | nauka pływania - gry i zabawy | rekreacyjna | 28 zł | 196 zł | Tomasz Wasążnik | |
| 7 | 16.45 - 17.30 | 7 - 8 | nauka pływania - grupa początkująca | sportowa | 28 zł | 196 zł | Krzysztof Radzicki | |
| 8 | 17.40 - 18.25 | 8 - 10 | doskonalenie pływania - grupa zaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Krzysztof Radzicki | |
| Wtorek i Czwartek 14.09 - 28.10.2021 - 14 zajęć | ||||||||
| 9 | 18.30 - 19.15 | 12 - 14 | doskonalenie pływania - grupa zaawansowana | sportowa | 28 zł | 392 zł | Krzysztof Radzicki | |
| 10 | 20.00 - 20.45 | dorośli | nauki pływania - grupa początkująca | rekreacyjna | 30 zł | 420 zł | Rafał Smoczyński | |
| 11 | 20.00 - 20.45 | dorośli | doskonalenie pływania - grupa średniozaawansowana | sportowa | 30 zł | 420 zł | KIrzysztof Radzicki | |
| Środa 15.09 - 27.10.2021 - 7 zajęć | ||||||||
| 12 | 16.30 - 17.15 | 5 - 6 | nauka pływania - gry i zabawy | rekreacyjna | 28 zł | 196 zł | Rafał Ziewiński | |
| 13 | 16.45 - 17.30 | 7 - 9 | nauka pływania - grupa początkująca | sportowa | 28 zł | 196 zł | Adrian Mirończuk | |
| 14 | 17.35 - 18.20 | 8 - 10 | doskonalenie pływania - grupa średniozaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Adrian Mirończuk | |
| 15 | 18.20 - 19.05 | 10 - 12 | doskonalenie pływania - grupa średniozaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Rafał Smoczyński | |
| Czwartek 16.09 - 28.10.2021 - 7 zajęć | ||||||||
| 16 | 16.30 - 17.15 | 5 - 6 | nauka pływania - gry i zabawy | rekreacyjna | 28 zł | 196 zł | Rafał Wiatrowicz | |
| 17 | 16.45 - 17.30 | 6 - 8 | nauka pływania - grupa średniozaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Marcin Cwietkow | |
| 18 | 17.30 - 18.15 | 5 - 6 | nauka pływania - gry i zabawy | rekreacyjna | 28 zł | 196 zł | Rafał Smoczyński | |
| 19 | 17.40 - 18.25 | 12 - 14 | doskonalenie pływania - grupa zaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Krzysztof Radzicki | |
| 20 | 19.15 - 20.00 | 9 - 11 | doskonalenie pływania - grupa zaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Krzysztof Radzicki | |
| Piątek 17.09 - 29.10.2021 - 7 zajęć | ||||||||
| 21 | 15.45 - 16.30 | 10 - 12 | doskonalenie pływania - grupa zaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Maciej Matuszewski | |
| 22 | 16.30 - 17.15 | 4 - 5 | nauka pływania - gry i zabawy | rekreacyjna | 28 zł | 196 zł | Łukasz Kowalski | |
| 23 | 16.45 - 17.30 | 6 - 8 | nauka pływania - grupa początkująca | sportowa | 28 zł | 196 zł | Maciej Matuszewski | |
| 24 | 17.30 - 18.15 | 5 - 6 | nauka pływania - gry i zabawy | rekreacyjna | 28 zł | 196 zł | Łukasz Kowalski | |
| 25 | 17.45 - 18.30 | 7 - 9 | doskonalenie pływania - grupa średniozaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Krzysztof Radzicki | |
| 26 | 18.30 - 19.15 | 10 - 12 | doskonalenie pływania - grupa zaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Krzysztof Radzicki | |
| 27 | 19.15 - 20.00 | 12 - 14 | doskonalenie pływania - grupa zaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Maciej Matuszewski | |
| 28 | 20.00 - 20.45 | 14 - 17 | doskonalenie pływania - grupa zaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Maciej Matuszewski | |
| Sobota 18.09 - 30.10.2021 - 7 zajęć | ||||||||
| 29 | 9.00 - 9.45 | 4 - 5 | nauka pływania - gry i zabawy | rekreacyjna | 28 zł | 196 zł | Łukasz Kowalski | |
| 30 | 10.00 - 10.45 | 6 - 7 | nauka pływania - grupa początkująca | sportowa | 28 zł | 196 zł | Łukasz Kowalski | |
| 31 | 11.00 - 11.45 | 7 - 9 | doskonalenie pływania - grupa średniozaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Łukasz Kowalski | |
| 32 | 12.00 - 12.45 | 9 - 11 | doskonalenie pływania - grupa zaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Łukasz Kowalski | |
| 33 | 13.00 - 13.45 | 13 - 16 | doskonalenie pływania - grupa zaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Łukasz Kowalski | |
| 34 | 14.00 - 14.45 | 5 - 6 | nauka pływania - gry i zabawy | rekreacyjna | 28 zł | 196 zł | Łukasz Kowalski | |
| Niedziela 19.09 - 31.10.2021 - 7 zajęć | ||||||||
| 35 | 9.00 - 9.45 | 4 - 5 | nauka pływania - gry i zabawy | rekreacyjna | 28 zł | 196 zł | Maciej Matuszewski | |
| 36 | 10.00 - 10.45 | 5 - 6 | nauka pływania - grupa początkująca | sportowa | 28 zł | 196 zł | Maciej Matuszewski | |
| 37 | 11.00 - 11.45 | 6 - 7 | nauka pływania - grupa początkująca | sportowa | 28 zł | 196 zł | Maciej Matuszewski | |
| 38 | 12.00 - 12.45 | 7 - 9 | doskonalenie pływania - grupa średniozaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Maciej Matuszewski | |
| 39 | 13.00 - 13.45 | 9 - 11 | doskonalenie pływania - grupa zaawansowana | sportowa | 28 zł | 196 zł | Maciej Matuszewski | |
| 40 | 14.00 - 14.45 | 5 - 6 | nauka pływania - gry i zabawy | rekreacyjna | 28 zł | 196 zł | Maciej Matuszewski | |
Karnety ważne do 16 listopada 2021 r.
HARMONOGRAM ZAJĘĆ NAUKI PŁYWANIA 27.09 - 31.10.2021 PŁYWALNIA ALBATROS
| Nr | Godziny | Wiek | Rodzaj zajęć | Niecka | Cena za zajęcia | Kwota całkowita | Instruktor | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Poniedziałek 27.09 - 25.10.2021 - 5 zajęć | ||||||||
| 1 | 15.15 - 16.00 | 4 - 7 | nauka pływania od podstaw | rekreacyjna | 26 zł | 130 zł | Anna Soczówka | |
| Poniedziałek i Środa 27.09 - 27.10.2021 - 10 zajęć | ||||||||
| 2 | 16.00 - 16.45 | 5 - 8 | kontynuacja nauki pływania | sportowa | 26 zł | 260 zł | Robert Pawłowski | |
| 3 | 16.45 - 17.30 | 6 - 9 | średniozaawansowani | sportowa | 26 zł | 260 zł | Robert Pawłowski | |
| 4 | 17.30 - 18.15 | 9 - 11 | średniozaawansowani | sportowa | 26 zł | 260 zł | Robert Pawłowski | |
| 5 | 18.15 - 19.00 | 11 - 13 | zaawansowani | sportowa | 26 zł | 260 zł | Robert Pawłowski | |
| 6 | 19.00 - 20.15 | 13 - 16 | zaawansowani | sportowa | 42 zł | 420 zł | Robert Pawłowski | |
| 7 | 20.15 - 21.00 | dorośli | początkujący | sportowa | 28 zł | 280 zł | Anna Soczówka | |
| Wtorek i Czwartek 28.09 - 28.10.2021 - 10 zajęć | ||||||||
| 8 | 16.00 - 16.45 | 5 - 8 | kontynuacja nauki pływania, zanurzanie głowy, pływanie z deską lub makaronem | sportowa | 26 zł | 260 zł | Anna Soczówka | |
| 9 | 16.45 - 17.30 | 6 - 9 | kontynuacja nauki pływania, pływanie bez deski na brzuchu i na grzbiecie | sportowa | 26 zł | 260 zł | Anna Soczówka | |
| 10 | 17.30 - 18.15 | 7 - 10 | średniozaawansowani, pływanie grzbietem, dokładanką do kraula, podstawy żabki | sportowa | 26 zł | 260 zł | Anna Soczówka | |
| 11 | 18.15 - 19.00 | 10 - 13 | zaawansowani młodsi, pływanie 4 stylami | sportowa | 26 zł | 260 zł | Anna Soczówka | |
| 12 | 19.00 - 19.45 | 12 - 15 | zaawansowani starsi, pływanie 4 stylami | sportowa | 26 zł | 260 zł | Anna Soczówka | |
| 13 | 19.45 - 20.30 | 13 - 16 | średniozaawansowani | sportowa | 26 zł | 260 zł | Anna Soczówka | |
| 14 | 20.40 - 21.25 | dorośli | średniozaawansowani | sportowa | 28 zł | 280 zł | Anna Soczówka | |
| Piątek 01.10 - 29.10.2021 - 5 zajęć | ||||||||
| 15 | 16.00 - 16.45 | 4 - 7 | nauka pływania od podstaw | rekreacyjna | 26 zł | 130 zł | Marcel Gruszczyński | |
| 16 | 16.45 - 17.30 | 6 - 9 | średniozaawansowani | sportowa | 26 zł | 130 zł | Marcel Gruszczyński | |
| 17 | 17.30 - 18.15 | 7 - 11 | średniozaawansowani | sportowa | 26 zł | 130 zł | Marcel Gruszczyński | |
| 18 | 18.15 - 19.00 | 8 - 13 | średniozaawansowani | sportowa | 26 zł | 130 zł | Marcel Gruszczyński | |
| 19 | 19.00 - 20.15 | 10 - 16 | zaawansowani | sportowa | 42 zł | 210 zł | Marcel Gruszczyński | |
| 20 | 20.15 - 21.00 | dorośli | początkujący i średniozaawansowani | sportowa | 28 zł | 140 zł | Marcel Gruszczyński | |
| Sobota 02.10 - 30.10.2021 - 5 zajęć | ||||||||
| 21 | 12.00 - 12.45 | 5 - 8 | kontynuacja nauki pływania | sportowa | 26 zł | 130 zł | Cezary Karlicki | |
| 22 | 12.45 - 13.30 | 5 - 8 | kontynuacja nauki pływania | sportowa | 26 zł | 130 zł | Cezary Karlicki | |
| 23 | 12.45 - 13.30 | 6 - 9 | średniozaawansowani | sportowa | 26 zł | 130 zł | Jakub Cwietkow | |
| Niedziela 03.10 - 31.10.2021 - 5 zajęć | ||||||||
| 24 | 12.00 - 12.45 | 5 - 8 | kontynuacja nauki pływania | sportowa | 26 zł | 130 zł | Jakub Cwietkow | |
| 25 | 12.45 - 13.30 | 5 - 8 | kontynuacja nauki pływania | sportowa | 26 zł | 130 zł | Jakub Cwietkow | |
| 26 | 12.45 - 13.30 | 6 - 11 | średniozaawansowana | sportowa | 26 zł | 130 zł | Cezary Karlicki | |
| Sobota i Niedziela 02.10 - 31.10.2021 - 10 zajęć | ||||||||
| 27 | 9.15 - 10.30 | 13 - 16 | zaawansowani | sportowa | 42 zł | 420 zł | Robert Pawłowski | |
| 28 | 10.30 - 11.15 | 9 - 12 | zaawansowani | sportowa | 26 zł | 260 zł | Robert Pawłowski | |
| 29 | 10.30 - 11.15 | 4 - 7 | nauka pływania od podstaw | rekreacyjna | 26 zł | 260 zł | Jakub Cwietkow | |
| 30 | 11.15 - 12.00 | 7 - 11 | zaawansowani | sportowa | 26 zł | 260 zł | Robert Pawłowski | |
| 31 | 11.15 - 12.00 | 5 - 8 | kontynuacja nauki pływania | sportowa | 26 zł | 260 zł | Cezary Karlicki | |
| 32 | 12.00 - 12.45 | 6 - 11 | zaawansowani | sportowa | 26 zł | 260 zł | Robert Pawłowski | |
| 33 | 13.30 - 14.15 | 5 - 8 | kontynuacja nauki pływania | sportowa | 26 zł | 260 zł | Jakub Cwietkow | |
| 34 | 13.30 - 14.15 | 6 - 10 | średniozaawansowana | sportowa | 26 zł | 260 zł | Cezary Karlicki | |
| 35 | 14.15 - 15.00 | 4 - 7 | nauka pływania od podstaw | rekreacyjna | 26 zł | 260 zł | Cezary Karlicki | |
OPŁATA ZA ZAJĘCIA NAUKI PŁYWANIA PŁYWALNIA SKALAR I ALBATROS
| Usługa | Pływalnia Skalar | Pływalnia Albatros | Czas korzystania/okres ważności |
|---|---|---|---|
| Dorośli nauka pływania - karnet. Zajęcia w grupach do 15 osób | 30,00 zł x ilość zajęć w cyklu | 28,00 zł x ilość zajęć w cyklu | 45 min/75 min w strefie płatnej |
| Dzieci nauka pływania - karnet. Zajęcia w grupach do 15 osób | 28,00 zł x ilość zajęć w cyklu | 26,00 zł x ilość zajęć w cyklu | 45 min/75 min w strefie płatnej |
| Dzieci nauka pływania - karnet. Zajęcia w grupach do 15 osób | - | 42,00 zł x ilość zajęć w cyklu | 75 min/105 min w strefie płatnej |
| Indywidualna lekcja nauki pływania | 70,00 zł + dopłata 0,29 zł/min po przekroczeniu 75 minut | 70,00 zł + dopłata 0,22 zł/min po przekroczeniu 75 minut | 45 min/75 min w strefie płatnej |
Regulamin Ośrodka Sportu i Rekreacji m. st. Warszawy w Dzielnicy Ursus Regulamin zajęć nauki pływania na Pływalniach Skalar i Albatros
- Każdego uczestnika zajęć nauki pływania obowiązuje regulamin pływalni oraz niniejszy regulamin.
- Organizatorem zajęć na pływalni jest Ośrodek Sportu i Rekreacji m.st. Warszawy w Dzielnicy Ursus.
- Zajęcia odbywają się w systemie dwóch lub jednej lekcji tygodniowo, według harmonogramu pracy pływalni i harmonogramu nauk pływania.
- 15 osobowa grupa prowadzona jest przez 1 instruktora.
- OSiR zobowiązuje się do zapewnienia odpowiedniej kadry instruktorskiej do prowadzenia zajęć.
- OSiR zastrzega sobie prawo do zmiany instruktora w czasie trwania nauki.
- Odbiór niewykorzystanych zajęć możliwy jest w okresie ważności karnetu w ramach: wejścia rekreacyjnego, indywidualnej lekcji naukę pływania, uczestnictwa w zajęciach odbywających się w innych terminach.
- Nieobecności na zajęciach mogą być wykorzystane na uczestnictwo w zajęciach odbywających się w innych terminach pod warunkiem dostępności miejsc w grupie oraz po wcześniejszym uzgodnieniu z instruktorem danej grupy.
- Nieobecności na zajęciach mogą być wykorzystane także na rekreacyjne wejścia na pływalnię (każdorazowo 1 wejście z karnetu nauki pływania) lub na lekcje indywidualne (każdorazowo 3 wejścia z karnetu nauki pływania) po wcześniejszym uzgodnieniu terminu lekcji.
- Środki niewykorzystane nie podlegają zwrotowi.
- Nie jest możliwe przeniesienie płatności za niewykorzystane zajęcia na następny cykl zajęć nauki pływania w grupach.
- W ramach opłaty za zajęcia każdy uczestnik ma prawo do 75 minutowego przebywania w płatnej strefie.
- Dokonanie opłaty za zajęcia i uczestnictwo w nich jest równoznaczne z oświadczeniem, iż uczestnik jest zdrowy i nie ma przeciwwskazań do udziału w zajęciach.
Regulamin Ośrodka Sportu i Rekreacji m. st. Warszawy w Dzielnicy Ursus Regulamin sprzedaży karnetów na zajęcia nauki pływania organizowane na pływalniach
1.Sprzedaż karnetów na zajęcia nauki pływania prowadzona jest w terminach wyznaczonych przez Dyrektora Ośrodka Sportu i Rekreacji m.st. Warszawy w Dzielnicy Ursus.
2. Sprzedaż karnetów odbywa się równolegle drogą elektroniczną oraz w kasach pływalni.
3. Przy zapisach na zajęcia pobierana jest należność za cały cykl zajęć.
4. Długość cyklu każdorazowo określa Dyrektor Ośrodka Sportu i Rekreacji m.st. Warszawy w Dzielnicy Ursus.
5. Jedna osoba może jednocześnie zakupić maksymalnie karnety dla 4 osób biorących udział w zajęciach nauki pływania.
6. Uczestnictwo w zajęciach nauki pływania organizowanych we wcześniejszych terminach, nie upoważnia do pierwszeństwa przy zakupie karnetów na zajęcia rozpoczynające się we wrześniu.
7. Osoby, które rozpoczęły kurs nauki pływania we wrześniu mają pierwszeństwo przy zakupie karnetów na kolejne kursy w danym roku szkolnym, pod warunkiem opłacenia za nie należności najpóźniej na 3 dni przed rozpoczęciem nowego cyklu zajęć.
8. Przy zakupie karnetu należy zapisać uczestnika do odpowiedniej grupy wiekowej i stopnia zaawansowania. W przypadku rażących dysproporcji w poziomie umiejętności OSiR Ursus zastrzega sobie prawo do przeniesienia uczestnika zajęć do innej grupy.
9. Klient ma prawo do zwrotu zakupionego drogą elektroniczną karnetu na naukę pływania w ciągu 14 dni od daty zakupu.
10. Klient traci prawo do zwrotu kosztów zakupionego karnetu na naukę pływania drogą elektroniczną z dniem rozpoczęcia zajęć w danej grupie.